发病时间：不清楚
密集恐惧症
补充说明：密集恐惧症
a******W 2016-10-12 23:29
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
密集恐惧症可以采取认知行为疗法、系统脱敏法、暴露疗法、正念疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行，包括心理评估、教育面谈以及一系列策略调整程序。此方法旨在改变患者对密集物体的错误或过度观念，并通过实际接触减少其回避行为。适合处理因不当信息输入导致的恐惧。
2.系统脱敏法
系统脱敏法涉及渐进式放松练习和想象密集场景，通常由临床师引导，在安全环境中逐步提高紧张度。这种方法有助于减少密集触发下的生理反应，并增加个体面对此类刺激物的信心。对于改善密集恐惧症有效。
3.暴露疗法
暴露疗法需要安排密集物品逐渐暴露给患者的过程，并记录他们的反应。整个过程可能需要数周至数月不等。此法认为频繁且逐渐地接触密集物体能帮助个体适应并减轻对其的焦虑程度。适用于克服长时间回避造成的条件性恐惧。
4.正念疗法
正念疗法侧重于教导个体专注于当下感受，而非评判或逃避。这可通过定期冥想实践来实现。正念可以帮助个体区分真实危险信号与恐惧感之间的差异，从而减少对密集事物的不必要的担忧。对于存在明显认知困扰者有益。
密集恐惧症患者应避免快速接触密集物体，以免加剧不适反应。必要时可使用压力管理技巧如深呼吸或正念冥想以控制情绪反应。
2024-01-07 23:51
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医生回答(4)
孟文石 主治医师 三甲
提问
这种测试图只是为了检查你看到图片的时候是否用恐惧这种密集点状物的心理状态，图片的真实性是次要的。别强迫自己去看 人都有差异 不是每个人都适合那种方法 自己不去想就没事了 你越想越难受。而且不同时间不同精神状态不同心情看也会结果不一样，不要去看，不要轻易去怀疑自己有问题，大部分人看了都会不舒服，没什么其他症状平时不需要太担心。
2016-10-12 23:28
举报胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
其实可以很顺其自然的去治疗，去接受这一现象，如果效果好的话，还是可以治愈的，但是如果效果不好的话，会使患者更加严重，所以虽然这样也是一直办法，但是并不是很推荐这样做。还有就是可以强迫患者取接收这样的事物，越是害怕，就越是要患者多看看这样的事物，让患者去尝试接受，虽然一开始会很难受，但是如果可以克服了，患者就会觉得没有那么害怕了。
2016-10-12 23:28
举报冯平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，密集恐惧症其实是很抽象的一种心理疾病，是患者看到密集事物后所产生的心理疾病，严重时就会产生恐惧的心理，会危害患者的身心健康。但通过治疗是可以控制疾病的，患者也只有通过治疗才能恢复健康。疾病治疗可使用自我克服的方法医治，患者看到密集事物时，可想像为其它的物体，不要用心去看事物本身，如必须看时可想像成其它美好的画面，让自己逐渐克服害怕和恐惧的心理。还可进行暴露疗法进行治疗，当害怕的事物出现时，要强迫自己去接受现实，要让自己沉浸于可怕的画面中，多接触了之后，患者会习惯这样的方式，症状就会减轻。同时患者还要可以使用森田疗法治疗。
2016-10-12 23:28
举报闵宇涵 主治医师 三甲
提问
你好，恐惧症是一种常见的精神性疾病，患者主要的表现症状为恐惧和抵抗的情绪，故称为恐惧症，引起恐惧症的原因复杂多变，个体之间的原因差别很大，其中最为多见的恐惧症有：社交口恐惧症、深海恐惧症、密集恐惧症等，主要的病发人群为青年和老年人，其中女性为主要病发群体，患者应该进行心理治疗，学会克服恐惧症，恐惧症是一种心理疾病，要想快速治疗恐惧症，就要做到药物治疗和心理治疗相结合。1.心理治疗：恐惧症是一种心理疾病，心理治疗是根治恐惧症的最主要方法；可以进行行为治疗和认知行为治疗，对抗患者的回避，消除病因，深入了解患者恐惧的原因，消除恐惧对象，尤其是社交恐惧患者，要对患者的认知理念进行纠正；同时要进行社交技能训练，强化患者的社交能力，增强患者的信心。
2016-10-12 23:28
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恐怖症(Phobia，phobicneurosis)是以恐怖症状为主要临床相的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧，伴有回避行为。恐惧的对象可能是单一的或多种的，如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理，却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多，女性更多见。国外报道一般人口中的患病率为77‰，我国各地调查患病率的平均值为2‰左右。
多发人群：以青年期与老年期发病者居多，女性更多见
临床检查：神经系统检查
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（5000 —— 10000元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
长春胺缓释胶囊
1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
深呼吸训练器
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