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浦乳期能喝罗汉果茶吗
补充说明:浦乳期能喝罗汉果茶吗
2016-10-29 18:51
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精选回答(5)
哺乳期通常可以喝罗汉果茶,但要注意饮用量。
哺乳期女性的饮食应以清淡、营养为主,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等。罗汉果茶是用罗汉果泡制的茶饮,罗汉果性凉,含有丰富的维生素C、蛋白质、膳食纤维等营养成分,哺乳期女性适量喝罗汉果茶,可以为身体补充所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于体内食物的消化与吸收。
但要避免一次性喝过多,以免加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻等不适症状。另外,哺乳期女性还可以多吃鲫鱼汤、乌鸡汤等营养丰富的食物,有利于身体的恢复。日常生活中,还要注意乳房部位的清洁卫生,可以使用温毛巾擦拭乳房,但要避免用力揉搓。
2023-07-22 08:08
举报罗汉果清热解毒,泡水喝药效不算强烈,哺乳期可以喝,不要长期喝。哺乳期上火可以拔火罐和刮痧。
2016-10-29 19:20
举报你好在哺乳期建议你还是不要喝罗汉果茶,有可能会造成不利的影响。建议您多喝水,少吃辛辣油腻的食物
2016-10-29 18:52
举报你好,一般情况是可以的,不需要的担心啦,当然需要适量,能不吃尽量不吃,
2016-10-29 18:51
举报罗汉果茶是可以清热润肺,滑肠通便,没有副作用,可以泡水服用,改善症状。
2016-10-29 18:51
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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