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一周最少两次梦魇怎么办，夏天很少梦魇冬
补充说明：一周最少两次梦魇怎么办，夏天很少梦魇冬
2016-11-01 21:29
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精选回答(9)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
一周最少两次梦魇多考虑是精神压力过大引起的，也可能是肾阴虚、气血不足等引起的，可根据病因，选择合适的治疗方式。
1、精神压力过大
若患者近期压力较大或者是精神紧张，可能会导致神经功能紊乱，从而出现失眠多梦等症状。建议患者要注意放松心情，保持良好的心态，可以通过听音乐、看剧等转移注意力，从而改善精神压力，缓解失眠。患者也可以在医生的指导下，口服安神补脑液、复方枣仁胶囊等药物，可以起到益气养血、强脑安神的作用。
2、肾阴虚
若患者先天禀赋不足或者是房事过多，可能会导致肾阴虚，可能会出现心烦、失眠多梦等症状。患者可遵医嘱口服左归丸、六味地黄丸等药物，滋阴补肾，缓解不适症状。患者也可遵医嘱在睡前用温水泡脚，促进血液循环，从而改善睡眠。
3、气血不足
若患者饮食不当或者是久病不愈，可能会导致气血不足，患者可能会出现疲乏、无力、头晕耳鸣等症状。患者可遵医嘱口服八珍丸、十全大补丸等药物，补气益血，缓解不适症状。患者也可通过按摩、针灸等方式，促进气血运行，从而改善不适症状。
除此之外，出现上述情况还可能是心脾两虚、心肾不交等引起的，建议患者及时就医，查明病因后再进行治疗。
2023-07-27 03:10
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张珣 主治医师 武汉市第五医院
擅长：冠心病、高血压，消化道出血，消化性溃疡，胃食管反流病，胃炎，炎症性肠病，功能性胃肠病，慢性腹泻，肝硬化，胰腺炎。
提问
您好，这种情况可以睡前做一些运动，用一点安神的熏香，能够帮助提高睡眠的质量。
2016-11-01 21:28
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宋殿辉 医师 威县固献乡卫生院
擅长：心脑血管、消化系统疾病、带下病、月经不调及儿科常见病。
提问
你好，你说的情况可能与睡姿不当，过度保暖，精神紧张等有关。建议保持心情舒畅，加强营养，适当进行体育锻炼，被子不宜过度沉重，祝健康。
2016-11-01 21:33
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李淑 医师 阜南老观卫生院
擅长：妇科、产科、性病，内科等
提问
你好，根据你的问题，可能是受到刺激，情绪，压力过大，引起的梦魇，建议放松精神，临睡前喝一杯温牛奶会有好处。
2016-11-01 21:30
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朱立成 医师 河北保定东留春乡卫生院
擅长：妇科常见病
提问
你可能是有睡觉姿势不正确的，再有是考虑血液循环比较差的，可能会容易做梦的，可以注意加强营养，多吃些影响脑部的药物的好
2016-11-01 21:30
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张淑梅 助理医师 阜城县崔庙镇卫生院
擅长：内科，胃肠道疾病。妇科
提问
您好根据您的描述。这种情况有睡眠姿势不正确的因素，另外也和最近精神状态，思想压力过大有关，建议要注意调整心态，服用镇静安神的药物缓解症状。
2016-11-01 21:29
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孔伟伟 主治医师 晋城华肤皮肤病专科医院
擅长：银屑病,白癜风,扁平疣,湿疹,腋臭以及常见内科病，如高血压,糖尿病,上呼吸道感染的治疗。
提问
你好，做梦太多，中医讲是由于心血灌流不足所导致的。是心神不宁，心肾不交的症状，从西医上讲此类症状与植物神经功能紊乱有关。代表处于浅睡眠状态，有很多脑细胞都在活动。可以通过养血安神补心，调节内分泌的药物改善。可以口服驴胶补血颗粒，归脾丸。谷维素，维生素b1片等改善。
2016-11-01 21:29
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杨志明 医师 中山市格兰仕公司医务室
擅长：呼吸道感染、肺炎、肺结核、阻塞性肺疾病、支气管哮喘、胃炎、胃十二指肠溃疡、结肠炎等常见病。
提问
长期紧张压力大，劳累，思想负担重都会出现做噩梦。如果噩梦次数多，就要吃安神助眠的药，平时多参加文体活动，多和家人朋友沟通交流，缓解压力，不要熬夜。
2016-11-01 21:29
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钟盛华 主治医师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长泌尿外科的疾病，如隐睾、泌尿系感染、结石、前列腺炎等的治疗，对各种呼吸内科的疾病，如肺部感染、肺部结核、肺部肿瘤、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘有很多的治疗经验。
提问
目前的情况是属于体虚的表现，需要戒除不良的生活习惯，多行运动增强体质，服用滋补的药物。
2016-11-01 21:28
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
乌灵胶囊
补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。
普鲁卡因泛酸钙胶囊
用于神经衰弱及植物神经功能紊乱所致病症(如失眠、疲劳、焦虑、头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝症状)。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
