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青少年记忆减退怎么治
补充说明：青少年记忆减退怎么治
2016-11-06 22:24
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精选回答(15)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
青少年记忆减退可能是由于长期熬夜、心理压力过大、脑血管痉挛等原因所导致，可以通过改善生活习惯、心理疏导、使用药物等方式进行治疗。
1、长期熬夜
青少年如果长期熬夜，会导致睡眠不足，大脑得不到充分休息，就会导致大脑出现缺血、缺氧的现象，从而引起记忆力减退的情况。建议患者在日常生活中避免熬夜，保证充足的睡眠，可以适当地进行运动，如打篮球、跑步等，能够增强身体抵抗力，改善记忆力减退的情况。
2、心理疏导
如果青少年出现心理压力过大、焦虑等情况，也可能会导致记忆力减退，此时可以到正规医院的心理科进行疏导，如认知行为疗法、精神分析疗法等，通过心理疏导可以缓解患者的心理压力，使患者的心理保持在一个比较好的状态，有助于改善记忆力减退的情况。
3、使用药物
如果青少年记忆力减退是由于神经衰弱所导致，可以在医生的指导下口服营养神经的药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B12片等，可以促进脑部神经的发育，从而改善记忆力减退的症状。
除此之外，还可以通过饮食调节、注意休息、保持良好的心态等方式进行改善，若症状持续加重，建议家长及时带其到正规医院就诊，以免延误病情。
2023-07-27 03:10
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张珣 主治医师 武汉市第五医院
擅长：冠心病、高血压，消化道出血，消化性溃疡，胃食管反流病，胃炎，炎症性肠病，功能性胃肠病，慢性腹泻，肝硬化，胰腺炎。
提问
您好，这种情况多吃增加记忆力的食物，比如核桃，比如鱼，保证充足的睡眠。
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马瑞 医师 华中科技大学同济医学院附属梨园医院 三甲
擅长：熟练掌握各种良恶性肿瘤的诊治，尤其擅长甲状腺、乳腺良恶性肿瘤与治疗的早期诊断
提问
你好，记忆力减退是由于大脑细胞里缺少含有DHA的磷脂类的营养元素。可以多补充一些提高记忆力的食物，如大豆，牛奶，瘦肉等。另外注意休息，保持心情愉悦。
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张建霞 主治医师 东营盐窝中心卫生院
擅长：妇科常见病如各种阴道炎，宫颈炎，盆腔炎，月经不调等诊疗，宫颈病变筛查及预防，性病诊疗，避孕药物的选择和应用等。
提问
你好，根据描述，这种情况建议平时多吃核桃，花生，牛奶，海产品等食物，平时生活作息规律，不熬夜，放松心情，减轻压力。
2016-11-06 22:26
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张李冬 技师 常州市第一人民医院 三甲
擅长：疾病预防和预后、体重的控制等的合理饮食，疾病饮食、各类人群营养等方面的问题或日常饮食中的问题
提问
你好，根据你的描述，建议平时多注意休息，保持充足睡眠，平时多吃些含不饱和脂肪酸丰富的食物，如坚果类、鱼虾类食物。
2016-11-06 22:25
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高香玲 主管技师 吉林省和龙市人民医院
擅长：妇科，儿科，性病诊断与治疗
提问
建议你加强营养多食用一些补脑健智的食品。建议多食用核桃，牛奶，花生，鱼类。水果当中以菠萝和橘子为最好。
2016-11-06 22:25
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马智伟 护师 青岛凤凰不孕不育医院
擅长：1，尖锐湿疣、生殖器疱疹、尿道炎、梅毒、淋病等性病。 2，湿疹、痤疮、雀斑、粉刺、白癜风、银屑病、疱疹等皮肤病。 3，妇科疾病。
提问
你好，这种情况可能是压力过大导致的.平时注意合理饮食，多吃点，补充大脑的食物，加强体育锻炼。放松心情，早睡早起生活规律点
2016-11-06 22:25
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付攀 大悟县人民医院
擅长：精神分裂症，抑郁症，失眠症，焦虑症，心理障碍等等
提问
您好，针对记忆减退，可以多吃增强记忆食物，如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏及胡萝卜、谷类等。平时要注意劳逸结合。
2016-11-06 22:24
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郜锦娟 医师 西华县迟营乡卫生院
擅长：脑血管疾病，高血压，糖尿病，妇科常见疾病，月经不调，更年期综合征，小儿呼吸道感染，小儿腹泻，病毒性心肌炎等的治疗。
提问
您好,引起记忆力下降的原因多为精神心理因素,及过度用脑有关,平时要注意劳逸结合,避免熬夜,及精神过度紧张,可以给予适量的药物调理如安神补脑液以改善.
2016-11-06 22:24
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张兴龙 主治医师 其他
擅长：2型糖尿病、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病、反流性食管炎、失眠、便秘、慢性胃炎、肿瘤、脑梗塞后遗症、颈椎病、腰腿疼痛等。
提问
你目前这种情况，从中医角度来说，多考虑与心脾两虚有关，不排除其他原因所致。建议及时到医院就诊，检查以明确。在医师指导下，辨证用药，配合针灸治疗。坚持一段时间，有较好的效果。
2016-11-06 22:24
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彭小利 河南中医学院第一附属医院 三甲
擅长：消化内科，妇科，外科
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你好，像你的这种情况，平时可以多吃一些核桃补脑，也可以喝一些安神补脑口服液。
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蔡康兴 主治医师 云南省普洱市77327部队医院
擅长：小儿急性上呼吸道感染、小儿肺炎、小儿厌食症、小儿腹泻 、小儿哮喘、 新生儿疾病、过敏性紫癜、佝偻病等。
提问
你好！青少年记忆不好多与休息不好或者营养不良有关，需注意养成良好的生活习惯和作息习惯。
2016-11-06 22:24
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王骞 医师 歙县人民医院
擅长：胃炎，肠炎病，气管炎，肝炎，胆囊炎，尿道炎，痔疮，高血压，颈椎病，腰椎病。
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根据你的描述，考虑是脑疲劳的症状，一般情况下建议看医生指导，基本是可以继续健脑丸，减少脑疲劳刺激为好的，
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谭剑锋 医师 其他
擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题
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青少年记忆力减退建议可以喝葡萄糖水，保持良好作息，不熬夜，吃核桃，提高记忆力
2016-11-06 22:23
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王梅萍 主治医师 嘉兴市南湖区妇幼保健计划生育服务中心
擅长：精确解读各类妇科病的阴超报告单，和计划生育的相关服务内容。
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你好，平时多吃核桃，芝麻，花生，鸡蛋，牛奶之类的食物的，还有多吃鱼，虾之类的优质蛋白质食物。
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