发病时间：不清楚
你属于阴虚质人群兼有痰湿质、湿热质、阳…
补充说明：你属于阴虚质人群兼有痰湿质、湿热质、阳…
补充提问：19男
X*******8 2016-12-17 23:34
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精选回答(1)
王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心
擅长：对于各种精神疾病，心理问题，焦虑等神经症，婚恋问题，性困惑有相当经验
提问
你所说的这种情况需要自我调整心态,睡前一杯牛奶多好创作安静的睡眠好适度锻炼,提高自身体质,应该会有所改善。
2016-12-18 16:12
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。 所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。 温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。 湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
