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高血压鸡肉可以吃吗?
补充说明：高血压鸡肉可以吃吗?
2016-12-25 10:51
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精选回答(11)
周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。
提问
高血压患者一般是可以吃鸡肉的。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。在高血压发病的过程中，饮食一般不受限制，但对于高血压患者来说，饮食的调节是一种重要的生活方式，合理的饮食管理可以帮助患者控制血压，减少心血管疾病的风险。鸡肉中含有丰富的优质蛋白，且脂肪含量较低，比较适合高血压患者食用，所以高血压患者是可以吃鸡肉的。但要注意适量，以免过量食用导致消化不良，引起腹痛、腹胀等不适症状。
高血压患者需要注意低盐低脂饮食，减少热量的摄入，少吃过于油腻或脂肪含量过高的食物，如肥肉、动物内脏、油炸食品等。日常生活中可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等，可以补充身体所需要的维生素和矿物质，同时还可以多吃富含优质蛋白的食物，如瘦肉、牛奶、鸡蛋等。除了饮食调节，患者还应注意遵医嘱定期服用降压药，不能随意擅用药物，避免出现血压不稳定的情况。日常要注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，可以提高身体的抵抗力，有利于血压的控制。
2023-07-23 01:17
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胡曲波 医师 和县历阳社区卫生服务中心
擅长：擅长内科常见病及多发病的诊治，熟练在胃镜及肠镜下检查及进行微创手术治疗。
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患者一旦确诊高血压疾病，需要平稳降压药物治疗。平时需要低盐低脂饮食，鸡鸭鱼肉都是可以食用的。
2016-12-25 11:03
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谭剑锋 医师 其他
擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题
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高血压患者可以吃瘦肉，鸡肉等食物，这类患者主要控制脂肪食物，鸡肉，瘦肉蛋白居多，因此可以食用，建议吃鱼肉
2016-12-25 10:57
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常福贵 医师 河北邢台威县人民医院
擅长：胃炎、胃溃疡，糖尿病，高血压，皮肤疾病
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你好，高血压是一种比较顽固的一种疾病，要坚持药物治疗可以用硝苯地平缓释片和马来酸依那普利片。要加强体育锻炼是可以改善病情的。是可以吃瘦肉的。
2016-12-25 10:55
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蒋秀娣 主管技师 桂林市临桂中庸卫生院
擅长：检验报告单结果解释以及一些慢性病（高血糖，高血脂）和内科妇产科常见疾病的诊断治疗。
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你好，根据你的描述，高血压的人可以适量食瘦肉和鸡肉。建议饮食清淡，多食新鲜蔬菜和水果。
2016-12-25 10:54
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冼美燕 主治医师 来宾市兴宾区人民医院
擅长：各类肾脏疾病的诊治，如肾病综合征、急慢性肾炎、急慢性肾衰竭、血液透析技术及并发症的诊治；对痛风、糖尿病等风湿免疫代谢性疾病
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你好，高血压人群需要生活方式及饮食控制血压，如低脂低盐，避免吃动物内脏、蛋黄、过量的肉食，食盐每天控制在3-5克，戒烟戒酒，适当散步等。瘦肉、鸡肉是可以吃的。
2016-12-25 10:54
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
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你好，根据你的咨询，高血压也是可以吃一些鸡肉，瘦肉的，只要你的血脂正常，就可以吃，
2016-12-25 10:53
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舒宁宁 主治医师 大庆油田总医院集团脑血管医院
擅长：高血压，心肌梗死，心绞痛，心脏神经官能症，先天性心脏病等心脑血管疾病
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你好，你的情况说的食物可以吃的高血压的患者平时最好低盐低脂饮食，可以配合降压的药物治疗，肉少吃没事的，监测血压
2016-12-25 10:53
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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