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怀孕期间薏米可以吃吗?
补充说明:怀孕期间薏米可以吃吗?
2021-01-03 10:15
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如果是怀孕期间当然可以吃,这是一种粗粮,多吃点粗粮可以保持大便通畅,因为很多孕妇在怀孕以后容易出现便秘的现象,建议要饮食均衡 。多吃点新鲜蔬菜和水果,另外再多吃点高蛋白的食物,平时饮食也要注意均衡,尽量少吃油炸的食物和烧烤的食物。
2022-08-26 13:07
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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