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流感初期预防
补充说明：流感初期预防
a******W 2017-01-09 20:00
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精选回答(1)
赵曙光 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：呼吸困难综合救治、创伤性/或非创伤性急症出血的微创介入治疗、急性中毒一体化救治等。
提问
流感通常是指流行性感冒，流行性感冒初期可以通过保持良好的生活习惯、避免接触流行性感冒患者、接种流行性感冒疫苗、注意饮食、注意锻炼身体等方式进行预防。
1、保持良好的生活习惯
流行性感冒通常是由于机体抵抗力下降，导致流感病毒感染所引起的，所以在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、爬山等，能够增强体质，提高身体的免疫力，从而减少疾病的发生。
2、避免接触流行性感冒患者
在日常生活中，还要避免接触流行性感冒患者，以免导致流行性感冒病毒感染，引起流行性感冒的情况。
3、接种流行性感冒疫苗
接种流行性感冒疫苗是预防流行性感冒比较有效的方法，可以在医生的指导下，通过接种流行性感冒疫苗的方式来刺激机体产生抗体，从而达到预防流行性感冒的效果。
4、注意饮食
在日常生活中还要注意合理饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，以及高蛋白的食物，如苹果、西红柿、鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，提高身体的免疫力，也可以起到预防流行性感冒的作用。
5、注意锻炼身体
平时还要注意加强身体锻炼，如跑步、跳绳、游泳等，可以提高身体的免疫力，从而预防流行性感冒。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2019-06-11 16:53
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医生回答(2)
廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
流感初期预防可以通过流感疫苗接种、勤洗手与手消毒、保持社交距离、通风换气、均衡饮食与充足睡眠等方式进行。
1.流感疫苗接种
流感疫苗含有针对特定流感病毒株的抗原，通过诱发机体免疫反应来提供保护。适龄人群应按计划完成疫苗接种，确保自身及周围人群免受感染。
2.勤洗手与手消毒
手部是传播病原体的重要途径，频繁洗手可减少细菌和病毒的数量。提倡使用肥皂或含酒精的手消毒液进行常规清洁，特别是在接触公共区域后。
3.保持社交距离
近距离飞沫传播是流感传播的有效方式，保持一定距离可以降低感染风险。建议在公共场所与他人至少保持一米的距离，尤其是在封闭环境中。
4.通风换气
良好的空气流通有助于稀释空气中悬浮的病原体浓度，从而减少吸入量。日常生活中注意开窗透气，确保室内空气新鲜，特别是在冬季密闭的空间中。
5.均衡饮食与充足睡眠
充足的营养和休息有助于增强免疫力，降低感染概率。推荐摄入富含维生素C和E的食物如柑橘类水果、坚果等，并保证每天7-8小时的高质量睡眠。
若出现高热不退或其他严重症状，应及时前往医院就诊。
2024-01-11 05:06
举报郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，传染性强，发病率高，容易引起暴发流行或大流行。典型的临床特点是急起高热、显著乏力，全身肌肉酸痛，而鼻塞、流涕和喷嚏等上呼吸卡他症状相对较轻。秋冬季节高发。流感图片，本病具有自限性，但在婴幼儿、老年人和存在心肺基础疾病的患者容易并发肺炎等严重并发症而导致死亡。单纯型流感：起病急，畏寒，发热，头痛，肌肉酸痛，动眼痛。身软无力，恶心，食欲减退，并有轻度呼吸道症状，鼻塞，流涕，喷嚏，咳嗽，干咳，咽痛，咽痒。剧咳时可伴有胸骨后痛，少数患者有胃肠道症状。
2017-01-09 20:04
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流行性感冒(infuenza.简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，通过飞沫传播，通常有如下典型症状：突然快速而至的高热、乏力、全身肌肉酸痛和轻度呼吸道症状，病程短，有自限性，中年人和伴有慢性呼吸道疾病或心脏病患者易并发肺炎。流感在流行病学上最显著特点为：突然爆发，迅速蔓延，波及面广，具有一定的季节性(我国北方流行 一般均发生在冬季，而南方多发生在夏季和冬季)。最近流行的B型流感是流感的一种类型，相对其他两种毒株，变异不大，流行的可能性较低。B型流感往年大多在五、六月春夏交替期间流行，症状也不明显，今年入冬后爆发流行，是较为特殊的现象。11月-12月监控显示，广东的流感中89%是B型流感。 B型流感有两支病毒株，过去常见的是维多利亚株，也是今年世界卫生组织建议施打的疫苗病毒株，但目前出现的B型流感却是较少的山形株，疫苗保护力有限才引发。学生应注意个人卫生，勤洗手，开窗通风，一旦发现发烧、咳嗽、全身酸痛等流感症状，要及时到医院治疗。
