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谷维生素和维生素b6可以治失眠吗
补充说明：谷维生素和维生素b6可以治失眠吗
2017-02-07 11:21
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
谷维素和维生素B6对于治疗失眠有一定辅助作用，但不能起到根治的效果。
谷维素是一种镇静助眠类的药物，具有镇静助眠、调节植物神经功能等作用，通常用于治疗经前期紧张综合征、更年期综合征等疾病。而维生素B6是一种营养神经类的药物，可以用来治疗烦躁不安、焦虑以及失眠等症状，也可以用来辅助治疗妊娠呕吐等疾病。因此，谷维素和维生素B6对于治疗失眠有一定的辅助作用。但是失眠的患者单纯服用谷维素和维生素B6，其作用效果不明显，通常需要结合心理治疗、行为治疗、药物治疗等方式进行综合治疗。
建议失眠的患者在日常生活中需要注意避免在睡前食用可乐、咖啡等食物，同时还需避免在睡前饮用浓茶、咖啡等饮品，以免导致失眠的情况出现。另外，患者在生活中可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，有助于改善失眠的情况。
2023-07-22 07:55
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朱文颖 副主任护师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：本人现任职称为副主任护师。 本科学历，现擅长口腔科护理工作。1990年到至今一直在抚州市第一人民医院口腔科从事口腔科护理工作。
提问
根据你所描述的症状，考虑是和平时的生物和饮食习惯，免疫力下降等都有一定的关系。建议这段时间一定要注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，及时治疗牙龈炎和龋齿，有时间还需多到户外活动，增强自身的免疫力。
2018-10-26 21:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
