首页> 中医科> 中医养生> 睡意> 做噩梦惊醒

精选回答(2)

王婷 副主任医师 绵阳市第三人民医院 三甲

擅长:擅长于急慢性肾炎,肾病综合征,糖尿病肾病等继发性肾病,尿路感染,急慢性肾衰竭及中毒性疾病诊治有着丰富经验。擅长各种血液净化治疗。

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好朋友,根据你的描述考虑,和紧张,精神压力过大有一定的关系,也不排除脑神经衰弱和缺钙的可能,建议你可以去正规的医院检查微量元素,可以服用点安神补脑口服液,养成睡前泡脚的习惯。可以喝杯热奶,在适当的户外的运动,慢慢就会改善的

2018-12-07 21:26

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徐泉崧 副主任医师 通许县中心医院

擅长:各种传染病、心脑血管疾病和危急重症的救治

提问

你的这种情况有可能和紧张有关的,另外脑神经衰弱和缺钙也有可能影响到睡眠的,你可以检查个微量元素,如果有缺钙,可以用葡萄糖酸钙治疗的,脑神经衰弱,可以用谷维素和维生素b1等药物调节神经,睡前喝点牛奶,也有安神的效果的。

2017-02-13 11:13

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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