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糖尿病可以吃白瓜子吗
补充说明：糖尿病可以吃白瓜子吗
2021-02-14 00:10
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
糖尿病患者可以适量吃白瓜子，但要避免大量食用。
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，主要是由于胰岛素分泌或作用缺陷所引起的，可能与遗传因素和个人生活方式有关。患者会出现多尿、多饮、多食和体重减轻等症状。而白瓜子是一种比较常见的坚果，里面含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素、膳食纤维等多种营养成分，患者适当吃可以补充身体所需要的营养，而且也能够促进胃肠道蠕动，预防便秘。但是患者要避免大量食用，因为白瓜子中的油脂含量比较高，如果患者过量食用，可能会导致体内的血脂水平出现升高的情况，不利于病情的控制。
糖尿病患者在日常生活中要注意合理饮食，尽量以低糖、低脂肪的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的维生素，而且也可以适当进行运动，比如慢跑、打太极拳等，能够增强自身的体质。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2022-08-29 23:09
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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