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女人备孕可以喝铁观音吗
补充说明:女人备孕可以喝铁观音吗
2017-02-15 23:17
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女人备孕一般是可以适量喝铁观音的。
铁观音属于一种比较常见的饮品,其中含有丰富的维生素C、铁元素等营养物质。适当喝铁观音,能够补充体内所需要的营养物质,也可以促进胃肠道的蠕动,改善便秘等情况。但是应避免过量喝铁观音,否则可能会导致胃肠道受到一定的刺激,容易出现反酸嗳气、上腹部疼痛等症状,还有可能会影响正常的睡眠。
女人备孕期间可以适当地喝牛奶、豆浆等富含优质蛋白的食物,补充体内所需要的优质蛋白,也需要多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,能够补充体内所需要的维生素,也需要保证充足的睡眠,不要给自己太大的心理负担。同时也需要定期到医院进行相关的检查,明确身体的变化情况,根据身体的变化情况,调整治疗措施,有利于备孕。
2023-07-22 08:18
举报你好,备孕期间可以喝茶的,包括铁观音绿茶红茶,因人口味不同自我选择。同时备孕期间还要加强锻炼注意休息避免劳累熬夜,保持良好的身体状况。
2017-02-15 23:32
举报你好,你说的这种情况的话,我建议你最好不要喝茶叶。建议你可以每天喝白开水是最好的。
2017-02-15 23:22
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上火,是中医术语,意为人体阴阳失衡,内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。症状包括眼睛红肿、口角糜烂、尿黄和牙齿痛等。一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类。而常见的上火症状则有“心火”和“肝火”。
症状起因:实火:过度食用让人“上火”的食物1.油炸或火烤的食物:不管任何食物,只要采用油炸或烧烤,都将成为易上火的食物。2.大蒜、辣椒等刺激性食物:是上火的主要原因之一。3.热性水果:荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等。很容易引起火气。4.肉类:过度食肉会使血液酸化,使体内的新陈代谢迟缓,导致上火。5.酒类:酒精在30%以上的酒类最易上火。6.中药补品:几乎所有补药都容易引起火气大。虚火:多因内伤劳损所致,如久病精气耗损、劳伤过度,可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。从现代医学的角度看,上火是感染了一些病原体,导致人体的某些功能不能正常发挥作用而出现的一种准病态上火,就是进行激烈免疫的阶段,是内分泌失调的结果。引起上火是人体各器官不协调造成的,医学上称之为激性疾病。若平时消耗大量的精力和体力,就使全身各系统处在紧张和变化之中,即处于应激状态。机体一旦进入应激状态,就会破坏体内环境的协调、平衡和稳定,导致疾病的发生。这是一个很富有中国特色的问题。并不是说中国人的身体比较特殊,只有中国人才会“上火”,而是因为“上火”是中医对许多症状的一个笼统、模糊的说法,因素很多,因此在现代医学中不可能找到对应的称呼。例如口腔“上火”症状,有的可能是因为缺乏维生素B2导致的唇炎、口角炎,有的可能是缺乏维生素C导致的牙龈、粘膜出血,更常见的可能是细菌、病毒感染引起的炎症,有的可能还与新陈代谢、内分泌变化有关。不同的病因要做不同的治疗。缺维生素引起的要适量补充维生素,细菌感染引起的要使用抗菌、消炎药。
就诊科室:中医