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糖尿病人能吃苦瓜炒鸡蛋吗
补充说明：糖尿病人能吃苦瓜炒鸡蛋吗
2021-02-16 12:59
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陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，痛风，骨代谢疾病，甲状腺疾病，更年期综合征
提问
糖尿病人一般能吃苦瓜炒鸡蛋，但要注意适量食用。
苦瓜炒鸡蛋是一种常见的食物，富含蛋白质、维生素、膳食纤维、微量元素等营养物质，其含糖量和升糖指数都比较低，一般不会对糖尿病患者的血糖造成太大影响。因此，糖尿病人一般能吃苦瓜炒鸡蛋。但要注意适量食用，因为苦瓜炒鸡蛋中含有一定量的油脂，如果过量食用，可能会导致脂肪堆积，引起肥胖，不利于身体健康。
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，主要是由于胰岛素分泌过多或作用缺陷所引起的，可能与遗传因素、环境因素、自身免疫系统因素等有关。患者会出现多饮、多尿、多食、体重减轻等症状。需要及时就医治疗，可以在医生指导下服用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。
建议患者平时要注意控制饮食，避免高糖、高脂肪食物的摄入，比如巧克力、糖果、肥肉等。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、西红柿、苹果、猕猴桃等。同时还可以适当进行运动，有利于控制血糖。
2022-09-16 13:39
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