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减肥的人晚上可以喝木糖醇八宝粥

发病时间:不清楚

减肥的人晚上可以喝木糖醇八宝粥

补充说明:减肥的人晚上可以喝木糖醇八宝粥

补充提问:30男

X*******8 2017-02-16 18:44

减肥 木糖醇 八宝粥

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精选回答(1)

陈小芹 医师 西峰乡卫生院

擅长:各种慢性疾病的临床营养学治疗,呼吸系统疾病(如感冒,慢阻肺,气管炎,扁桃体炎),心血管系统疾病,消化系统疾病,儿科疾病,高血压,糖尿病的护理及健康教育。

提问

你好,既然是减肥的话就不建议你晚上再吃甜食,如果饥饿的话可以吃蔬菜水果或干果,增加饱腹感。

2017-02-16 18:46

1条追问

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追问: 木糖醇的粥不是低糖的吗,木糖醇的吸收率不高,没关系的吧?我晚饭只喝一罐八宝粥

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回复: 你好,虽然是低糖,而且吸收率不高,但还是会产生热量的,既然是减肥就最好不要吃。

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