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瘦身奶片有副作用吗
补充说明：瘦身奶片有副作用吗
2017-02-18 20:38
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精选回答(2)
范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
瘦身奶片如果使用不当，可能会有副作用。瘦身奶片是一种通过加工的奶制品，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、铁等营养成分。
瘦身奶片中含有的碳水化合物，在体内可以转化成糖分，为人体提供能量，适量食用可以增加饱腹感。但如果过量食用，可能会导致脂肪堆积，出现发胖的情况。瘦身奶片中含有的蛋白质、脂肪，如果过量食用，可能会导致体内的蛋白质和脂肪含量增多，增加胃肠道的负担，出现腹胀、腹泻等不适症状，不利于身体健康。此外，过量食用瘦身奶片还可能会导致体内的钙元素摄入过多，出现骨质疏松的情况。因此，建议患者适量食用瘦身奶片，避免过量食用。
在日常生活中，建议患者需要注意饮食健康与均衡，避免过量摄入富含碳水化合物的食物，如馒头、面包等，还需要摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等。同时可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于达到减肥的效果。
2023-07-22 08:01
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赵顺理 副主任医师 莱西市日庄中心卫生院
擅长：主要从事心血管，消化系统，呼吸系统等疾病的诊治，擅长高血压，冠心病，心绞痛等心血管疾病，胃炎，十二指肠溃疡，急慢性肠炎等疾病。
提问
我认为这种所谓的瘦身奶片，不会起到你想象的那样效果。想要瘦身必须科学规划。控制饮食同时增强体育锻炼。
2017-02-18 20:39
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人体摄入过量的维生素A可引起中毒综合征，称维生素A中毒症（Vitamin A toxicity）。最早报千于十六世纪九十年代，北极探险者食北极熊肝后数小时发生头痛、呕吐、嗜睡等症，因人及动物体内的维生素A90～95％贮于肝脏。近年国内由于滥用维生素A浓缩剂，产生中毒症状者不断增多，主要系因家长缺乏合理应用维生素A的知识，认为用量越多越好，医务人员亦缺乏警惕性，值得引起重视。据研究，婴幼儿服用维生素A，如一次剂量超过30万国际单位时(每克普通鱼肝油含维生素A850国际单位;每克浓鱼肝油含维生素A5-6.5万国际单位)，会引起急性中毒。如每天服用5万-10万国际单位，连续服用6个月左右，即可发生慢性中毒。此外，孩子对维生素A的敏感性和耐受程度可有较大的个体差异，有些孩子在服用鱼肝油未超出上述范围时，亦可出现轻度的中毒症状。
