发病时间：不清楚
糖尿病人可以吃亚麻籽吗
补充说明：糖尿病人可以吃亚麻籽吗
2021-02-20 13:21
我要咨询
精选回答(1)
支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
糖尿病人一般可以吃亚麻籽，但要注意适量。
亚麻籽是亚麻的种子，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、微量元素等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质。亚麻籽中含有的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以辅助改善便秘的症状。糖尿病人适量吃亚麻籽，一般不会导致血糖升高，对病情的影响不大。但由于亚麻籽中含有一定的油脂，过量食用可能会导致脂肪堆积，不利于血糖的控制，甚至会加重病情。
糖尿病人在日常生活中要注意合理膳食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，避免吃高糖、高脂肪的食物，比如巧克力、肥肉等。同时还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，有利于身体的恢复。
2022-09-05 10:30
举报相关问题
向医生提问
人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
医院参考价：￥60
