发病时间：一年以上
白天老是犯困没精神是怎么回事
补充说明：白天老是犯困没精神是怎么回事
2017-02-20 20:12
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精选回答(3)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
白天老是犯困没精神多考虑睡眠不足引起的，也可能是神经衰弱、贫血等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
如果晚上熬夜看手机、平板等电子类产品，容易导致睡眠不足，从而出现困倦、乏力等症状。建议患者保持良好的睡眠习惯，避免熬夜。也可以通过按摩的方式促进血液循环，从而缓解症状。
2、神经衰弱
如果长期精神过度紧张，可能会导致神经衰弱，从而出现精神不佳、乏力等症状。建议患者保持良好的心态，放松心情。也可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
3、贫血
如果长期挑食、偏食，可能会造成身体营养不良，从而引起贫血，出现面色苍白、困倦等症状。建议患者保持饮食多样化，注意营养均衡。也可以遵医嘱服用葡萄糖酸亚铁片、硫酸亚铁片等药物进行治疗。
除此之外，也可能是脑供血不足、脑梗死等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-23 04:06
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周杰良 杰良心理咨询室
擅长：各类青少年心理问题调适，成人婚姻情感、职场减压、家庭治疗、亲子关系、人际关系管理，情绪、情感管理以及各类神经症等精神康复。
提问
你好，根据你所叙述的感觉或症状，我认为，可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。这可能是由于你在生活中内心有着较强的焦虑情绪，使你容易影响到你的正常睡眠，因为现实原因，让你一直得不到有效地化解，就容易让你产生白天无精神，想睡觉的感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生较强负面情绪的心理因素，增强你的抵抗焦虑的心理素质，同时，针对你所提到的舌苔泛白等症状，可以考虑到医院中医科作进一步检查诊治，这样，会更有利于你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。
2018-09-22 08:37
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刘根平 医师 威县人民医院
擅长：呼吸，心脏，消化道内科，
提问
你好，是肝火旺盛引起的，容易引起精神萎靡，建议你可以多吃蔬菜水果，口服去火药，化验血脂，做个ct或者核磁，看你是否有血脂粘稠，堵塞的，保持大便通畅的，
2017-02-20 20:20
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