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糖尿病能吃山核桃吗
补充说明：糖尿病能吃山核桃吗
a******W 2017-02-21 20:07
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
糖尿病患者一般能吃山核桃，但要适量。
山核桃是一种坚果，富含蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，含糖量不高，升糖指数也不高。糖尿病患者适量食用后可以补充身体所需营养，有利于身体健康。但要注意不能过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
糖尿病患者在饮食上要严格控制每日总的摄入能量，合理分配营养物质，少食多餐，同时还要注意增加富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦、红薯等，以此控制血糖水平。另外，患者还要适当进行运动，如慢跑、打太极等，可以增强体质，提高身体免疫力。糖尿病患者还要遵医嘱服用药物进行治疗，如二甲双胍、格列齐特等，必要时可以注射胰岛素进行治疗。
2017-02-21 20:20
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医生回答(1)
姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病患者可以适量食用山核桃。
山核桃富含不饱和脂肪酸、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，但其热量较高。糖尿病患者可适量摄入山核桃，有助于补充营养，但需注意控制摄入量，以免影响血糖管理。
除了山核桃外，糖尿病患者还可以选择低糖水果如草莓、蓝莓等作为零食。
对于糖尿病患者来说，饮食控制至关重要，建议在医生或营养师指导下制定个性化饮食计划，并定期监测血糖水平。
2017-02-21 20:16
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病，特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病，本品与胰岛素合用，可增加胰岛素的降血糖作用，减少胰岛素用量，防止低血糖发生。 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用，具协同作用。
