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糖尿病人能吃豌豆吗
补充说明：糖尿病人能吃豌豆吗
2021-02-25 23:20
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
糖尿病人通常是可以吃豌豆的，但要注意适量。
豌豆中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养。而且豌豆中的含糖量比较低，升糖指数也比较低，食用后不会导致血糖水平出现较大的波动。因此，糖尿病人是可以吃豌豆的，但要注意适量，以免引起消化不良。
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，如果血糖长期控制不佳，可能会导致眼、肾、神经、心脏等组织器官出现慢性进行性病变、功能减退及衰竭。因此，糖尿病人在饮食上要严格控制每日总的摄入能量，合理分配营养物质，少食多餐、定时定量进食，不要暴饮暴食。
糖尿病人可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用门冬胰岛素、谷赖胰岛素等药物进行治疗。在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃高糖、高盐、高脂肪的食物，可以多吃富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等，有利于补充身体所需要的营养。
2022-09-05 10:29
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