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请问,当归,维生素c片,阿胶,蜂蜜可以
补充说明:请问,当归,维生素c片,阿胶,蜂蜜可以
P*******7 2017-02-26 21:05
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精选回答(3)
你好,阿胶最好在清晨空腹和蜂蜜一起吃,而维生素c片可以在饭后半小时服用 当归应该在饭后一个小时服用比较合理。
2017-02-26 21:09
举报你所说的当归,阿胶,蜂蜜可以同时吃,维生素C分开半小时服用。忌辛辣食物。
2017-02-26 21:09
举报你咨询的情况看是可以服用的食材,但应该分开服用比较好。建议维生素与其他食材分开服用比较好。
2017-02-26 21:08
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。