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妊娠糖尿病吃什么点心
补充说明：妊娠糖尿病吃什么点心
a******W 2017-03-06 13:14
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精选回答(1)
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
妊娠糖尿病患者可以吃无糖苏打饼干、全麦面包、低糖水果、低糖蔬菜、低糖坚果等点心。
1、无糖苏打饼干
苏打饼干是由小麦粉、苏打粉、黄油等材料制作而成的，妊娠糖尿病患者可以适量吃一些无糖苏打饼干，一般不会导致血糖升高。
2、全麦面包
全麦面包是由全麦面粉制作而成的，妊娠糖尿病患者可以适量吃一些全麦面包，全麦面包中含有丰富的膳食纤维，可以增加饱腹感，延缓餐后血糖的升高，有利于患者控制饮食。
3、低糖水果
妊娠糖尿病患者可以适量吃一些低糖的水果，比如苹果、猕猴桃、橙子等，这些水果中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，可以补充妊娠糖尿病患者所需的营养，对身体有一定的好处。
4、低糖蔬菜
妊娠糖尿病患者可以适量吃一些低糖的蔬菜，比如西红柿、黄瓜、白菜等，这些蔬菜中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，可以补充妊娠糖尿病患者所需的营养，对身体有一定的好处。
5、低糖坚果
妊娠糖尿病患者可以适量吃一些低糖的坚果，比如开心果、榛子、核桃等，这些坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、微量元素等营养成分，可以补充妊娠糖尿病患者所需的营养，对身体有一定的好处。
妊娠糖尿病患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃含糖量高的食物，比如糖果、奶油等，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2018-07-20 16:10
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医生回答(5)
赵丽吉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
妊娠糖尿病患者可以适量食用全麦面包、无糖酸奶、水果干、坚果、低糖果冻等食品。但需要注意的是，这些食物并不能替代医生的治疗建议，若血糖控制不佳，应及时就医调整饮食和治疗方案。
1.全麦面包
全麦面包由小麦粉制成，含有较多膳食纤维，可延缓碳水化合物吸收速度，避免餐后血糖快速上升。适量摄入有助于稳定血糖水平。但不宜过量食用，以免导致热量超标。
2.无糖酸奶
无糖酸奶不含额外添加的糖分，不会对孕妇的血糖产生较大影响，且能为身体提供钙质及一定的蛋白质。但是注意不要空腹喝，否则可能会引起胃肠道不适症状。
3.水果干
水果干是将新鲜水果经晾晒或烘干等工艺处理而成的一种食品，通常保留了部分营养成分，如维生素、矿物质等，也便于保存和携带。适量食用可以补充多种营养素，但需控制摄入量以减少其含有的大量糖分带来的不利影响。
4.坚果
坚果富含不饱和脂肪酸以及多种微量元素，适当进食有益于身体健康。但因为其能量密度较高，所以需要限量食用，每日不超过50克。
5.低糖果冻
低糖果冻中减少了糖分的含量，降低了热量，适合妊娠期糖尿病患者食用。但要注意选择无添加剂的产品，并严格遵循产品包装上的食用建议。
妊娠期糖尿病患者应密切监测血糖变化，合理搭配饮食，必要时可在医生指导下使用胰岛素治疗。
2024-01-10 09:32
举报孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
注意热量需求：妊娠初期不需要特别增加热量，中、后期必须依照孕前所需的热量，再增加300大卡/天。由于体重减轻可能会使母体内的酮体增加，对胎儿造成不良影响，故孕期中不宜减重。
2、注意餐次分配：为维持血糖值平稳及避免酮血症之发生，餐次的分配非常重要。因为一次进食大量食物会造成血糖快速上升，且母体空腹太久时，容易产生酮体，所以建议少量多餐，将每天应摄取的食物分成5～6餐。特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长，所以睡前要补充点心。
2017-03-06 13:28
举报刘新娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
妊娠糖尿病患者饮食控制之目的为：提供母体与胎儿足够的热量及营养素，使母体及胎儿能适当地增加体重，符合理想的血糖控制、预防妊娠毒血症及减少早产、流产与难产的发生。
营养需求与正常孕妇相同，只不过必须更注意热量的摄取、营养素的分配比例及餐次的分配。此外，应避免甜食及高油食物的摄取，并增加膳食纤维。
2017-03-06 13:26
举报孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。但都的注意量。建议到院营养科咨询专业营养师，结合患者的病情，制定个体化的饮食治疗。z
2017-03-06 13:20
举报闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
摄取正确糖类：糖类的摄取是为提供热量、维持代谢正常，并避免酮体产生。不应误以为不吃淀粉类可控制血糖或体重，而完全不吃饭；而是应尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖之含糖饮料及甜食，可避免餐后快速的血糖增加。如有需要可加少许代糖，但应使用对胎儿无害的AcesulfameK。建议您尽量选择纤维含量较高的未精制主食，可更有利于血糖的控制，如：以糙米或五谷饭取代白米饭、选用全谷类面包或馒头等。妊娠糖尿病孕妇早晨的血糖值较高，因此早餐淀粉类食物的含量必须较少。
2017-03-06 13:20
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妊娠合并糖尿病包括糖尿病患者妊娠(即糖尿病合并妊娠)，以及妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病(gestational diabetes mellitus，GDM)是妊娠期间发现或发病的由不同程度糖耐量异常及糖尿病引起的不同程度的高血糖。根据其定义，该类糖尿病包括妊娠前即已存在但妊娠期间才诊断的和随着妊娠期而发生的2类，同时它既包括糖尿病，又包括糖耐量减低(impaired glucose tolerance，IGT)和空腹血糖不良(impaired fasting glucose，IFG)。妊娠糖尿病系高危妊娠，它严重危害母儿的健康。在胰岛素问世之前母体死亡率27～30%，胎儿围产期死亡率>40%。胰岛素问世后尤其围产医学开展以来，围产死亡率已明显下降。
