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有糖尿病的人可以喝苹果醋吗
补充说明：有糖尿病的人可以喝苹果醋吗
2021-03-07 22:33
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陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，痛风，骨代谢疾病，甲状腺疾病，更年期综合征
提问
有糖尿病的人一般可以适量喝苹果醋，但要避免过量饮用，以免引起胃肠道不适症状。
苹果醋是由苹果汁发酵而成，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，有糖尿病的人适量喝苹果醋可以补充身体所需营养，有助于增强体质。同时，苹果醋中含有的果酸，还可以促进胃酸分泌，有助于促进食物消化，可以起到辅助改善食欲不振的作用。但要避免过量饮用，以免刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。
有糖尿病的人日常要注意监测血糖，可以适当多吃一些升糖指数低的食物，如燕麦、荞麦等粗粮，以及牛奶、鸡蛋等低糖分的食物，避免吃奶油、巧克力等含糖量高的食物。同时，还可以适当进行运动，如慢跑、打太极拳等，有助于控制血糖。另外，还要注意遵医嘱用药治疗，常用药物有盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等。
2022-09-16 13:40
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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