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开心果糖尿病人能吃吗
补充说明：开心果糖尿病人能吃吗
2021-03-13 18:19
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
糖尿病患者可以适量食用开心果。
开心果的营养价值较高，含有丰富的维生素、叶酸、矿物质、膳食纤维等，且含糖量较低，升糖指数也较低，食用后不会引起血糖明显升高，所以糖尿病患者可以适量食用开心果。但是由于开心果中含有较多的油脂，患者需适量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，对开心果过敏的患者也不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
糖尿病患者在饮食上要严格控制每日总的摄入能量，合理分配营养物质，少食多餐、定时定量进食，不要暴饮暴食。在血糖控制不佳的情况下，患者应避免食用含糖量高的食物，如糖果、巧克力等，以免导致血糖出现大幅度波动，不利于病情控制。
此外，患者还应适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于控制血糖。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-08-30 05:22
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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