发病时间：不清楚
糖尿病人可以吃高粱米吗
补充说明：糖尿病人可以吃高粱米吗
2017-03-14 20:00
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精选回答(2)
王志明 主治医师 江西省中西医结合医院 三甲
擅长：内分泌科常见病，糖尿病，甲亢，加减，高血压，胃炎，等
提问
糖尿病人一般可以吃高粱米，但要注意适量。
高粱米是一种常见的食物，含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、膳食纤维、多种微量元素等营养物质，食用后可以补充糖尿病人所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有助于提高免疫力。此外，高粱米还含有丰富的赖氨酸、色氨酸等营养成分，可以促进大脑神经发育，提高记忆力。因此，糖尿病人一般可以吃高粱米。但要注意适量，因为高粱米中含有大量的淀粉，如果过量食用，可能会导致血糖升高，不利于病情的恢复。
糖尿病人在日常生活中要注意合理膳食，适当吃含糖量低的食物，比如西红柿、黄瓜、鸡蛋、牛奶等，少吃含糖量高的食物，比如奶油、糖果等。同时，还要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。如果出现头晕、恶心等症状，要及时到正规医院就诊，以免延误病情，对身体造成严重损害。
2023-03-08 11:35
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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
根据目前的检查结果，这个血糖还是偏高的，主要可能是没有控制饮食，或者是因为缺少锻炼就容易出现血糖偏高，或者对药物不敏感，也会出现这种现象。高粱米可以用的，他这个属于五谷杂粮类的，但是要控制一下进食的量，同时要少吃点甜食零食，你也可以选择通过使用胰岛素控制血糖。
2018-09-05 12:38
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医生回答(2)
姚平闯 主治医师 三甲
提问
高粱米中含有丰富的膳食纤维、矿物质等营养物质，但其含有的淀粉较多，摄入后可转化为葡萄糖，引起血糖波动，所以糖尿病人不宜多吃。
高粱米中所含的淀粉经消化吸收后可转化为葡萄糖，使血糖上升，加重病情。此外，高粱米中的膳食纤维虽然有助于促进肠道蠕动，预防便秘，但过多摄入可能导致腹胀、排气增多等不适症状。
如果患者对高粱米过敏，则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于糖尿病患者来说，饮食控制至关重要。建议采取均衡饮食，避免过量摄入高粱米等高碳水化合物食物，以减少血糖波动。
2024-02-20 08:34
举报赵凯 主治医师 三甲
提问
您好，糖尿病可以吃这种食物，这些都是粗粮类的，热量相对少些，是可以吃的，当然了也不能大量吃，要尽量控制总热量的摄入，如果这种食物吃的太多了，总的热量也会增加，其他食物就相应的要减少。因此，可以适度的吃了。
2017-03-14 20:06
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
