发病时间：不清楚
白木耳黑木耳适合糖尿病吃吗
补充说明：白木耳黑木耳适合糖尿病吃吗
a******W 2017-03-15 11:13
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精选回答(2)
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
糖尿病患者一般可以吃白木耳和黑木耳，但要注意适量。
白木耳和黑木耳都属于菌类食物，含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，含糖量较低，升糖指数也较低。糖尿病患者适量吃白木耳和黑木耳，可以补充身体所需要的营养物质，一般不会造成血糖升高的情况。但要注意适量，如果过量食用，可能会加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
糖尿病患者在日常生活中要注意合理膳食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，还可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，但要避免吃油脂含量过高以及糖分含量过高的食物，比如炸鸡、糖果、奶油蛋糕等。同时，患者还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有利于身体的恢复。另外，患者还要遵医嘱定期服用药物，定期复查，以了解病情的恢复情况。
2018-12-27 15:13
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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
糖尿病患者饮食上主要是注意尽量不要吃甜的食物，要多吃粗粮，少喝汤，同时配合适当的活动锻炼，帮助降低血糖的情况这种情况是完全可以吃白木耳和黑木耳的，对于血糖没有任何的影响，饮食上也可以多吃一些枸杞，经常配合运动锻炼，监测一下血糖的情况，必要时应用降糖药物
2017-12-19 22:10
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医生回答(5)
李娟 主治医师 三甲
提问
黑木耳含有维生素k和丰富的钙，镁等矿物资和腺苷类物资，能抑制血小板凝结，减少血液凝块，预防血栓等症的产生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。黑木耳还含有大量的多糖和卵磷脂
2017-03-15 11:31
举报李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
能清除血管中过剩的脂肪，避免脂肪在血管壁的沉积，从而起到预防动脉粥样硬化的作用。特别合适糖尿病伴随心脑血管疾病患者。有糖尿病的人可以吃白木耳.指导意见：白木耳(银耳)滋补生津.润肺养胃
2017-03-15 11:29
举报闵元华 主治医师 三甲
提问
如果说你是有糖尿病的话，那么是可以吃银耳的，因为银耳的构成主要就是一些胶质的，只要你在吃的过程中不加糖，那么它对于你的血糖是没有任何影响的
2017-03-15 11:29
举报王焕臣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
黑色入肾，黑色的食物首选黑木耳，黑木耳内含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等，特别含有一种植物胶质体，附着人体对消化道、呼吸系统的灰尘垃圾能清除体外。中医认为味甘性平，润肺补脑，益气健肾。
2017-03-15 11:27
举报柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病人可以吃木耳，木耳中的木耳多糖，能明显下降嘧啶糖尿病血糖水平，口服多糖后降血糖作用最显著；还能减少糖尿病病人的饮水量。是糖尿病病人的可选择食品。
2017-03-15 11:14
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
