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糖尿病人能吃泥鳅吗
补充说明：糖尿病人能吃泥鳅吗
2021-03-21 15:51
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
糖尿病人一般能吃泥鳅，但是要注意适量。
泥鳅是一种比较常见的食物，而且营养价值比较高，其中含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素、铁元素等营养成分，适当吃一些泥鳅，能够补充身体所需的营养，对身体健康有一定的好处。而且泥鳅中的含糖量比较低，升糖指数也比较低，糖尿病人适当吃一些泥鳅，一般不会导致体内的血糖水平出现波动，所以糖尿病人通常能吃泥鳅。
但是不可以一次性吃过多的泥鳅，以免加重胃肠道负担，导致患者出现腹痛、腹胀、恶心等症状，不利于身体健康。同时，患者在日常生活中还应避免吃含糖量高的食物，比如糖果、奶油蛋糕、巧克力等，以免导致病情加重，不利于控制疾病。另外，患者还需遵医嘱定期服用降糖药物，比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等，用药期间应注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物。
2022-09-05 10:31
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
