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糖尿病人茶叶蛋能吃吗
补充说明：糖尿病人茶叶蛋能吃吗
2021-03-25 16:19
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陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，痛风，骨代谢疾病，甲状腺疾病，更年期综合征
提问
糖尿病人一般能吃茶叶蛋，但是要注意适量。
茶叶蛋是由鸡蛋和茶叶制作而成，茶叶蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、氨基酸、矿物质等营养成分，糖尿病人适当的吃一些茶叶蛋，可以补充身体所需的营养，增强身体的抵抗力。而且茶叶蛋中的含糖量比较低，升糖指数也比较低，糖尿病人适当的吃一些茶叶蛋，一般不会导致血糖升高，也不会影响病情的控制，所以糖尿病人一般能吃茶叶蛋。糖尿病人在饮食方面要以低糖、低脂、低盐、易消化的食物为主，同时还要注意避免暴饮暴食，适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳、游泳等，更有利于控制病情。
糖尿病人在日常生活中要避免吃含糖量高的食物，比如糖果、奶油、蛋糕等，以免导致血糖升高，不利于控制病情。糖尿病人可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物来控制血糖。
2022-09-16 13:39
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
