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怎么调节女性荷尔蒙分泌
补充说明：怎么调节女性荷尔蒙分泌
2021-03-30 10:45
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陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，痛风，骨代谢疾病，甲状腺疾病，更年期综合征
提问
正常情况下，卵巢具有分泌激素的功能，保持女性的第二性征，卵巢的功能受到很多因素的影响，比如经常熬夜，劳累，情绪波动大，或者在饮食上不注意，都可以影响到卵巢的正常分泌功能。建议您在平常要保持心情舒畅，避免熬夜。不要吃过于油腻的食物，平常可以多吃一些富含异黄酮的食物，比如说豆类食品。
2022-09-16 13:37
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荷尔蒙失调症表现为血管痉挛性头痛、忧郁不安、心悸失眠、易惊醒、表情淡漠，易疲劳、记忆力衰退、阵发性潮热、精神过敏等症状，严重影响了日常生活；表现为心慌气急，易激动、紧张、多疑、甚至狂躁，可因一件小事与同事或家人争吵得脸红脖子粗，难以控制自己的情绪。夜间睡眠时易胸闷憋醒，严重者出现一次性血压升高。
多发人群：所有人群
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