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坐月子喝槐米可以下奶吗？
补充说明：坐月子喝槐米可以下奶吗？
2021-04-16 20:51
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
坐月子通常是指产褥期。产褥期喝槐米一般可以下奶，但要注意适量饮用。
产褥期指的是产后40天左右的一段时间，这段时间内的身体恢复非常重要，因为产后女性的子宫、阴道、宫颈等生殖器官需要逐渐恢复到怀孕前的状态，同时还需要修复分娩过程中可能受到的伤害和损失。因此，产褥期需要特别注意保护产妇的身体，防止产妇患各种月子病，如乳腺炎、产褥感染等。槐米是一种常见的食物，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、纤维素、维生素等营养物质，可以为产妇提供所需的营养，有利于身体恢复。此外，槐米还具有清肝明目、润肠通便、凉血止血等功效，因此产妇在产褥期可以适量喝槐米，有助于促进身体恢复。
需要注意的是，产妇在产褥期喝槐米要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。此外，对槐米过敏的产妇不宜喝槐米，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2022-08-26 23:34
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
