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我比较胖，还有便秘。但是全胖在肚子上，请问是不是便秘引起
补充说明：我比较胖，还有便秘。但是全胖在肚子上，请问是不是便秘引起
香**拉 2008-07-11 23:59
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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
便秘是会引起腰腹部肥胖的，要想瘦肚子，先要解决便秘的问题，建议服用中药配方首荟通便胶囊，养阴益气，泻浊排便，对于功能性便秘有标本兼治的功效，建议饮食上增加膳食纤维含量，不要吃辣椒、生姜、羊肉、狗肉，以及碱性重的面食和点心等食物，饮食应粗精搭配，多吃瓜果、蔬菜，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，避免用力排便，同时应增加活动量。zll
2017-12-07 10:02
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
