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怀孕34周有没有不能吃的芹菜刚刚吃的芹
补充说明:怀孕34周有没有不能吃的芹菜刚刚吃的芹
2021-05-27 11:22
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怀孕34周可以适量吃一些芹菜,但是不建议吃太多。
芹菜是日常生活中比较常见的一种蔬菜,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁等营养成分,怀孕34周适量吃一些芹菜,可以补充身体所需要的营养成分,一般不会对胎儿的生长发育造成影响,所以孕妇可以适量吃芹菜。
但是芹菜性凉,如果吃太多可能会刺激胃肠道,从而出现腹痛、腹泻等症状,所以不建议吃太多。孕妇在怀孕期间要注意营养均衡,可以多吃一些蛋白质含量高的食物,如鸡蛋、牛奶等,也可以多吃新鲜的水果蔬菜,如苹果、黄瓜等。
2022-08-27 01:17
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