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空腹喝水喝什么水白开水还是纯净水
补充说明：空腹喝水喝什么水白开水还是纯净水
X*******9 2017-05-29 10:25
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精选回答(1)
陈小芹 医师 西峰乡卫生院
擅长：各种慢性疾病的临床营养学治疗，呼吸系统疾病（如感冒，慢阻肺，气管炎，扁桃体炎），心血管系统疾病，消化系统疾病，儿科疾病，高血压，糖尿病的护理及健康教育。
提问
你好，清晨空腹喝的话和白开水就可以了，没有必要喝纯净水，普通的白开水里面含有人体所必需的矿物质，而纯净水过滤去了这些矿物质反而会导致缺钙，所以适当的喝白开水是健康的。
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