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减肥期间可以吃哈密瓜吗
补充说明:减肥期间可以吃哈密瓜吗
补充提问:30岁
X*******1 2017-06-07 20:28
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精选回答(3)
您好!虽然哈密瓜很甜,但是所含热量不算高,每一百克大约含34大卡的热量,在减肥期间是可以吃的,但是要适量。g
2017-06-08 16:23
举报你好,哈密瓜含糖量高,减肥期间建议你不要多吃,特别是晚上最好不要吃。
2017-06-07 20:37
举报你好.这个是可以的,不用担心。没有什么影响的。减少食量,吃饭时间要固定;远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物
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