发病时间：不清楚
医生，最近我在跳绳减肥。以往我中午都是
补充说明：医生，最近我在跳绳减肥。以往我中午都是
X*******7 2017-06-12 12:36
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精选回答(2)
谭剑锋 医师 其他
擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题
提问
饭是具有热量，但是根据你描述，你完全不进食，这样减肥其实并不健康，因此建议你可以吃半碗米饭，另外建议主要控制晚上膳食，中午不要太高限制
2017-06-12 14:20
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孙玉欢 医师 曹妃甸社区医院
擅长：皮肤病科、传染病科
提问
你好.这个减肥可以不需要节食的，多运动就可以的。吃饭时间要固定；远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物
2017-06-12 14:18
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