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便秘如何有效改善
补充说明:便秘如何有效改善
2017-06-17 07:42
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精选回答(3)
吴鹏波 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长:吴鹏波,医学博士,武汉大学人民医院(又名湖北省人民医院)消化内科副主任医师,任湖北省临床肿瘤学会肿瘤营养专家委员会委员。迄今为止主持湖北省自然科学基金等课题3项,参加省部级课题3项。第一作者身份发表论文16篇,其中SCI 6篇、国际会议论文1篇,主编专著1部。 消化内科专业擅长:反流性食管炎、消化不良、肠功能紊乱、幽门螺旋杆菌、胃肠息肉、消化道出血、急性胰腺炎、肝硬化、慢性腹泻、肠易激综合征等疾病诊疗。 内镜方面擅长:消化内镜常规检查、急性消化道出血内镜止血术、消化道异物内镜取出术、消化道息肉内镜下治疗、肝硬化食管胃底静脉曲张内镜下治疗。
提问
便秘常常源于不规律的生活习惯和饮食。
推荐尝试中西医结合的方法来改善。首要任务是建立稳定的排便习惯,并调整饮食,减少辛辣和油腻食物,选择清淡的食物,同时增加蔬菜和水果的摄入。在医生的专业指导下,使用通便药物也是必要的一步。此外,中医辨证疗法和针灸也可能对缓解便秘有所帮助。适量补充益生菌也有助于肠道健康。但需注意,如在服用乳果糖后出现不适,应停止使用。
2025-02-18 17:24
举报便秘。跟平时不规律生活和饮食有关系!建议采取中西医结合治疗,首先要养成规律排便的习惯,避免辛辣油腻食物饮食清淡多吃蔬菜水果,在医生指导下口服通便药物治疗,配合中医辨证治疗和针灸治疗。可以适当增加益生菌。如果吃了乳果糖以后有不良反应。那么就不要再吃了。
2019-02-21 14:59
举报你好,你提供的情况是便秘。服用乳果糖口服液后出现腹泻,这是正常现象。不要有太大的心理负担。乳果糖有调整胃肠功能的作用。平时多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜。禁忌辛辣刺激性食物
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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