发病时间：一年以上
我经常做梦
补充说明：我经常做梦
a*******G 2017-06-21 17:46
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精选回答(2)
徐刚 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：擅长泌尿外科常见疾病的诊治
提问
你好，根据你提供的问题考虑，你目前发现自己晚上睡觉时候经常做梦，这个时候是很容易的睡眠质量下降的。目前发现自己睡眠质量下降了，这个时候建议你可以在晚上睡觉之前听一些舒缓的音乐，同时口服一杯热牛奶可以口服中成药，复方酸枣仁胶囊的。
2018-12-28 13:56
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赵文礼 主治医师 潍坊市第二人民医院 三甲
擅长：泌尿系结石，肿瘤，尿路感染等其他泌尿外科疾病，脑出血，脑梗塞，失眠，脑外伤，脑肿瘤，脑积水，及脑部疾病后遗症的康复治疗及其他外科常见病。
提问
睡觉的时候做梦是属于正常的生理现象，但是如果睡醒以后对于做梦的内容想得都很清楚，那说明睡眠不深，是处于浅睡眠状态，睡眠质量是不好的，平时可以用用安神补脑液的调理。
2017-06-21 18:14
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
