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产妇吃什么水果比较好
补充说明:产妇吃什么水果比较好
2017-06-24 21:48
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精选回答(3)
产妇可以吃苹果、香蕉、桂圆等水果,但需要适量食用。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C、膳食纤维、苹果酸、果胶、维生素E、锌、铁等营养成分,可以补充产妇所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于预防便秘。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的蛋白质、钾、磷、胡萝卜素、维生素B1、维生素C、烟酸等营养成分,可以补充产妇所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于预防便秘。
3、桂圆
桂圆中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B2、烟酸、铁、钙、等营养成分,可以补充产妇所需要的营养物质,还可以促进血红蛋白的生成,有利于预防产后贫血。
除此之外,产妇还可以吃红枣、榴莲、猕猴桃等水果,但需要适量食用。产妇在产后应注意休息,避免过度劳累,同时还应注意保持局部卫生,以免出现感染的情况。如果在产后出现腹痛、阴道流血等症状,应及时就医,以免延误病情。
2023-07-25 01:10
举报一般来说四维彩超检查胎儿需要预约,具体可以去贺州市广济医院咨询!
2017-06-24 22:12
举报你好,一般是怀孕18--24周的时候去医院检查四维彩超,一般医院是需要提前预约的,建议提前去医院预约就行了。
2017-06-24 22:10
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