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我早上跑步减肥，然后回家，一天吃10几
补充说明：我早上跑步减肥，然后回家，一天吃10几
X*******6 2017-07-16 22:59
跑步减肥 鸡蛋 减肥
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精选回答(1)
谭剑锋 医师 其他
擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题
提问
不建议，主要是鸡蛋一天吃一个就好，你每天吃十几个蛋清，会导致蛋白摄入偏高，其实也会引起你减肥失败
2017-07-16 23:07
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