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小腿骨头疼是不是坐月子时动多了怎么治

发病时间:不清楚

小腿骨头疼是不是坐月子时动多了怎么治

补充说明:小腿骨头疼是不是坐月子时动多了怎么治

2021-07-24 21:33

头疼 坐月子 产后 容易出汗 关节 肌肉 疼痛

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精选回答(1)

刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

擅长:各种四肢及脊柱骨折,运动系统损伤,各种手足外科疾病。

提问

你好,产后身体比较虚弱,容易出汗,毛孔处于张开状态,如果着凉受寒的话,容易引起关节和肌肉的酸痛。建议产后适当增加营养,多吃些禽蛋瘦肉,荤素搭配,室内温度要适宜,不要过度发汗,避免导致身体更加虚弱。如果腿部疼痛的话,有可能是跟着凉受寒有关系,可以用艾条艾灸局部,平时不要太劳累。

2022-09-23 08:41

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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