首页> 精神心理科> 作梦> 老是做梦> 最近老是做梦,每天晚上一直做梦。最近也

精选回答(3)

邓燕 主治医师 云南省精神病医院 三甲

擅长:泌尿外科的常见疾病如尿道炎,膀胱炎,肾病,结石等,男性、女性疾病及精神心理疾病等。

提问

做梦多,是属于睡眠质量不好的问题,要注意是不是不健康的睡眠习惯导致的了,是不是不好的经历,情绪出现变化,都是可能影响的了。你可以考虑使用一些安神补脑液看看的了,另外的话,睡前不要喝浓茶,不要喝咖啡。白天要多运动,那么是可以帮助的了。

2018-06-27 13:07

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罗家典 医师 广东省农垦中心医院 三甲

擅长:内分泌疾病,呼吸内科疾病,皮肤性病,甲状腺疾病,糖尿病相关疾病,高血压、冠心病、脑梗死、慢性支气管炎、帕金森氏病等常见老年疾病

提问

老是做梦,每天晚上一直做梦,考虑是神经衰弱。神经衰弱是以精神和躯体功能衰弱症状为主,精神易兴奋,脑力易疲劳,常伴情绪紧张、烦恼以及紧张性头痛或者睡眠障碍等心理生理症状为特征的一类神经症性障碍。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变。建议可以通过心理治疗调整情绪,并通过适当进行有氧运动,改善大脑供氧和压力状态,严重的时候可以口服归脾丸或者疏肝解郁胶囊治疗,严重的甚至可以口服艾司唑仑改善睡眠和抗焦虑治疗。

2017-07-25 10:19

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闫建忠 医师 获嘉县史庄镇卫生院

擅长:常见病的诊断处理,如高血压,冠心病,糖尿病,气管炎,肺炎,慢性胃炎,胃溃疡,肠炎,泌尿系统感染,妇科,儿科等。

提问

这种情况一般属于神经衰弱引起的,如伴有失眠,多梦,易醒,记忆力下降,心慌,头晕,乏力等则可能性更大,建议检查一下血常规,脑电图,明确病因,如确诊属于单纯神经衰弱可以口服安神丸,谷维素,维生素B1,刺五加片,必要时服用艾司唑仑等。

2017-07-25 10:11

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医生回答(1)

钱成光 主任医师 邯郸钱氏中医院 三甲

擅长:对精神疾病的病因病理,临床治疗和针药并用方面具有丰富的经验,多年来忆诊治患者上万例,疗效显著。

提问

你好,请不要过分担心,缓解失眠要注意遵循有规律的睡眠时间表,每天同一时间上床,同一时间起床,周末亦如此。避免睡前兴奋,睡前兴奋,会招致失眠和多梦。因此睡前不要做强度的活动,不宜看紧张的电视节目和电影,不看深奥的书籍。患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。

2017-12-03 08:41

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疾病百科

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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