发病时间：不清楚
每天晚上我都是二点才睡得着那是什么原因
补充说明：每天晚上我都是二点才睡得着那是什么原因
野****0 2008-07-23 22:23
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精选回答(1)
全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您好，那您需要找一下您失眠的原因了，具体是因为什么，找到原因才能更好的解决。如果存在压力的话，您可以通过适当的途径宣泄出来。白天适当的增加运动量，可以睡前喝一杯热牛奶，并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 。您也可以尝试服用安神补脑液，它是纯中药制剂，可以改善血液循环，提高心脑工作效力，是治疗神经衰弱，失眠健忘的理想用药。希望对您有所帮助。Xtt
2017-07-03 15:05
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
