发病时间：不清楚
长期玩手机颈椎变形了怎么矫正
补充说明：长期玩手机颈椎变形了怎么矫正
2017-08-01 17:32
我要咨询
精选回答(4)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
长期玩手机颈椎变形，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、一般治疗
如果在平时长时间玩手机，可能会使颈椎部位受到损伤，从而出现颈椎变形的情况。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行处理，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。
2、药物治疗
患者可以在医生的指导下，配合使用舒筋活血片、大活络胶囊等药物进行治疗，也可以配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛。
3、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过颈椎牵引手术等方式进行处理，有助于疾病的好转。
除此之外，还可以通过中医治疗、物理治疗、运动治疗等方式进行缓解，从而减轻对身体的损伤。在日常生活中，患者还要注意颈椎部位的保暖，避免出现受凉的情况。
2023-07-22 07:15
举报
赵光忠 副主任医师 临朐县人民医院
擅长：甲状腺结节、乳腺结节；胃肠道癌；阑尾炎；疝；胰腺炎；肠梗阻；腹部外伤、内脏破裂；痔疮；肛裂；肛瘘；下肢静脉曲张。
提问
你好！颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。你这个年纪患颈椎病的较少见，主要还是低头玩手机时间久了引起的颈肩部肌肉软组织姿势性疲劳，再有就是作息不规律、经常熬夜导致的人体生物钟节律紊乱，最终导致你头晕不适等。建议:1，严格自律，做到按时作息、不要熬夜、不睡懒觉、早睡早起。2，正确使用手机，不要长时间玩手机；假期里可以找点力所能及的事情做，不要一天到晚拿手机玩！有意识的活动锻炼颈肩部僵硬的肌肉软组织。3，积极参加体育锻炼，培养健康、积极、向上的生活方式，远离“低头族”生活状况！
2017-08-01 18:24
举报
王振 医师 黑龙江中医药大学附属第一医院 三甲
擅长：颈肩腰腿痛，风湿、类风湿性关节炎，痛风，常见骨折的中西医结合治疗
提问
您好，现在颈椎病越来越年轻化，大多是长时间低头玩手机和电脑造成的，你这是颈椎病的表现。去医院拍个片子，吃点药，贴点膏药治疗一下。以后别老低头，坐时间久了站起来活动活动脖子，戴个颈托也可以，每天早晚坚持做10-20个俯卧撑，。颈椎病早期还好治，以后一定要注意保养了。
2017-08-01 18:16
举报
石家生 医师 凤凰肿瘤医院
擅长：肿瘤科常见病的治疗，肝癌、胃癌、宫颈癌、乳腺癌、前列腺癌等。
提问
颈椎病是可以出现你说的这种情况的，是和长期不正当的姿势是有很大的关系的，可以导致头晕，恶心，呕吐等症状的，建议你还是检查明确一下吧
2017-08-01 18:09
举报相关问题
向医生提问
颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
草乌甲素片
骨关节炎，四肢扭挫伤，风湿及类风湿性关节炎，骨质增生，肩周炎，腰肌劳损及腰椎疾病，颈椎疾病及其它疼痛疾病。
