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现在在跑步减肥中,瘦了几斤,大腿根上长

发病时间:不清楚

现在在跑步减肥中,瘦了几斤,大腿根上长

补充说明:现在在跑步减肥中,瘦了几斤,大腿根上长

a*******G 2017-08-17 21:50

跑步减肥 生长纹 芦荟 黄瓜 维生素C 番茄 皱纹

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精选回答(1)

谭剑锋 医师 其他

擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

提问

建议你可以用芦荟或者黄瓜涂抹,另外口服维生素C,多吃番茄,可以起到清除皱纹的作用

2017-08-17 21:51

1条追问

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追问: 为什么会长这个呀?不应该是胖了然后才有的嘛

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回复: 你应该是皮肤比较干,缺乏胶原蛋白,弹性差,一运动皮肤弹性差,就伸张性不好,所以就出现生长纹

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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