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现在在跑步减肥中,瘦了几斤,大腿根上长
补充说明:现在在跑步减肥中,瘦了几斤,大腿根上长
a*******G 2017-08-17 21:50
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建议你可以用芦荟或者黄瓜涂抹,另外口服维生素C,多吃番茄,可以起到清除皱纹的作用
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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