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该怎么做才能催奶
补充说明：该怎么做才能催奶
2021-07-19 16:38
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
通常情况下，可以通过按摩、多喝汤水、口服药物等方式来催奶。
1、按摩
在哺乳期间可以适当的对乳房进行按摩，能够加速局部的血液循环，刺激乳汁分泌，同时也能够减轻涨奶引起的疼痛。
2、多喝汤水
可以多喝汤水，比如排骨汤、鲫鱼汤、乌鸡汤等，这些食物中含有丰富的蛋白质和脂肪，能够补充体内所需要的多种营养物质，也能够加速乳汁的分泌。
3、口服药物
如果出现了明显的胀痛症状，可以在医生的指导下合理使用具有下奶作用的中成药进行调理，比如通乳颗粒、补血生乳颗粒等。
除此之外，还需要注意饮食清淡、注意休息等。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-08-26 18:49
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不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
妇科千金片
清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
清肺消炎丸
清肺化痰，止咳平喘。用于痰热阻肺，咳嗽气喘，胸胁胀痛，吐痰黄稠，上呼吸道感染，急性支气管炎，慢性支气管炎急性发作见上述证候者
