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高中怎样保护视力，上高中后，压力大，休

发病时间：不清楚

高中怎样保护视力，上高中后，压力大，休

补充说明：高中怎样保护视力，上高中后，压力大，休

a******G 2017-08-29 16:54

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陈小芹医师西峰乡卫生院

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提问

你好，高中时学习任务繁重，你可以在书桌上放一个小盆栽，学习一段时间后看一看盆栽，有利于保护视力。也可以每隔一小时向外眺望十五分钟，同时适当活动一下自己的肢体。或者可以每隔一小时做一次眼保健操。注意不要长时间看手机和电脑。

2017-11-14 10:12

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