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数钱数到手抽筋
补充说明：数钱数到手抽筋
a******W 2017-09-13 08:40
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精选回答(1)
邓燕 主治医师 云南省精神病医院 三甲
擅长：泌尿外科的常见疾病如尿道炎，膀胱炎，肾病，结石等，男性、女性疾病及精神心理疾病等。
提问
抽筋一般指肌肉痉挛。通常情况下，数到肌肉痉挛可能是受凉、缺钙、肌肉劳损、缺乏锻炼、周围神经炎等原因导致的，建议患者及时就医诊治。
1、受凉
如果患者不注意自身保暖，导致身体受凉，可能会引起肌肉痉挛、酸胀等不适症状。建议患者可以通过局部热敷的方式进行改善。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，能够为身体补充所需要的营养。
2、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足，导致身体缺钙，可能会导致神经肌肉的兴奋性增加，从而引起肌肉痉挛的情况。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙片、维生素D3片等药物进行治疗。
3、肌肉劳损
如果患者长时间进行重体力劳动，或者是剧烈运动，导致肌肉劳损，可能会引起肌肉痉挛、酸胀等不适症状。建议患者可以在医生指导下通过按摩、针灸等方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
4、缺乏锻炼
如果患者平时缺乏锻炼，突然剧烈运动，可能会使局部肌肉处于紧张状态，从而引起肌肉痉挛的情况。建议患者可以通过拉伸的方式进行缓解。
5、周围神经炎
周围神经炎主要是由于遗传、自身免疫等因素引起的周围神经病。患者一般会表现为感觉障碍、运动障碍等症状，部分患者可能会出现肌肉痉挛的情况。建议患者在医生指导下使用维生素B1、维生素B6等营养神经类药物进行治疗。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2017-09-19 12:11
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
