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医生你好。请问怎么加粗脖子和手腕?谢谢。

发病时间:不清楚

医生你好。请问怎么加粗脖子和手腕?谢谢。

补充说明:医生你好。请问怎么加粗脖子和手腕?谢谢。

补充提问:男,168cm,65cm,20岁

X*******3 2017-09-25 12:06

手腕 肌肉 甲状腺疾病 甲状腺 彩超 甲状腺功能检查

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精选回答(3)

逯长平 主治医师 临清市医院

擅长:擅长各种常见病的预防和治疗

提问

你好,可以坚持锻炼手握哑铃等运动的。增加营养,坚持锻炼会有不错的效果。

2017-09-25 13:35

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吴秀玲 副主任医师 秦皇岛市抚宁县牛头崖镇中心卫生院

擅长:内、外、妇、儿、皮肤各科常见病、多发病,精通各种药理,尤其擅长多种内科疾病:呼吸系统-支气管肺炎、肺心病、支气管哮喘;高血压的诊治

提问

你好,你的描述不是很清楚,是说脖子粗吗。不排除甲状腺疾病,可以内分泌科就诊,在医生指导下给予甲状腺彩超和甲状腺功能检查明确病因,在医生指导下治疗。

2017-09-25 13:30

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胡曲波 医师 和县历阳社区卫生服务中心

擅长:擅长内科常见病及多发病的诊治,熟练在胃镜及肠镜下检查及进行微创手术治疗。

提问

患者体型与饮食,遗传,运动都是有关系的。需要肌肉锻炼,才能改善你的体型,建议健身馆进行运动。

2017-09-25 13:08

1条追问

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追问: 请问具体做哪些运动可以加粗脖子手腕呢

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回复: 建议高蛋白饮食,如鸡鸭鱼肉,举重,哑铃都是可以改善的。

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疾病百科

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手腕腱鞘炎

腱鞘炎是骨髓炎中的一种,一般来说,化脓性腱鞘炎多因外伤和刺伤引起(如鱼刺),而致病菌多为金黄色葡萄球菌,有时也为大肠杆菌或链球菌,其症状表现主要是手指或手掌疼痛,脚掌疼痛,局部发烧,伸直或曲直都有疼痛,如果感染波及皮下组织,同时会伴有红肿。办公族经常在电脑前长时间保持一个姿势,殊不知,这已经为腱鞘炎埋下隐患,俗称鼠标手。医生发现,鼠标的位置越高,对手腕的损伤越大;鼠标的距离距身体越远,对肩的损伤越大。因此,鼠标应该放在一个稍低位置,这个位置相当于坐姿情况下,上臂与地面垂直时肘部的高度。键盘的位置也应该和这个差不多。很多电脑桌都没有鼠标的专用位置,这样把鼠标放在桌面上长期工作,对人的损害不言而喻。

  • 多发人群:教师,打字员

  • 典型症状: 水肿 疼痛

适用药品

维生素B1片

1.适用于维生素B1缺乏的预防和治疗,如维生素B1缺乏所致的脚气病或Wernicke脑病。亦用于周围神经炎消化不良等的辅助治疗。2.全胃肠道外营养或摄入不足引起的营养不良时维生素B1的补充。3.下列情况时维生素B1的需要量增加:妊娠或哺乳期、甲状腺功能亢进、烧伤、血液透析、长期慢性感染、发热、重体力劳动、吸收不良综合征伴肝胆系统疾病(肝功能损害、酒精中毒伴硬化)、小肠疾病(乳糜泻、热带口炎性腹泻、局限性肠炎、持续腹泻、回肠切除)及胃切除后。4.大量维生素B1对下列遗传性酶缺陷病可改善症状:亚急性坏死性脑脊髓病(Leigh病)、支链氨基酸病,乳酸性酸中毒和间歇性小脑共济失调

维生素C注射液

(1)用于治疗坏血病,也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗。(2)慢性铁中毒的治疗:维生素C促进去铁胺对铁的螯合,使铁排出加速。(3)特发性高铁血红蛋白症的治疗。(4)下列情况对维生素C的需要量增加:①病人接受慢性血液透析、胃肠道疾病(长期腹泻、胃或回肠切除术后)、结核病、癌症、溃疡病、甲状腺功能亢进、发热、感染、创伤烧伤、手术等;②因严格控制或选择饮食,接受肠道外营养的病人,因营养不良,体重骤降,以及在妊娠期和哺乳期;③应用巴比妥类、四环素类、水杨酸类,或以维生素C作为泌尿系统酸化药时。

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