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喜欢手淫，如何戒掉手淫
补充说明：喜欢手淫，如何戒掉手淫
X*******9 2017-10-06 06:02
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精选回答(3)
刘业生 主治医师 黑龙江省铁力市桃山康乐社区卫生服务中心
擅长：心脑血管疾病的早期预防。治疗高血压病、冠心病、胃炎、胃溃疡、脑血栓等， 颈椎病、腰椎间盘突出、关节炎等。前列腺炎阳痿早泄等的治疗。
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手淫是青春过渡时期的一种性压抑一的一种表现，但是这个如果经常的手淫，那肯定会伤及元气的，所以说必须适度。此时必须得经常的进行户外锻炼，放松心理，避免接触色情的东西，慢慢就可以戒掉的。
2017-10-06 06:35
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吕丁锁 主治医师 山东省冠县冠城镇卫生院
擅长：皮肤性病科、内科、儿科常见病的治疗。
提问
你好，戒除手淫没有特效药治疗，建议多进行克制，要靠个人，平时注意避免不良刺激，不要看色情视频，不要吃色情书籍和图片，一般可以戒除的。
2017-10-06 06:35
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张浩 主治医师 朝阳县第三人民医院
擅长：擅长普外科，泌尿科，男科，肛肠科，血管外科，骨科等常见病多发病。
提问
为了您的健康，建议保持良好的心态，戒除手淫习惯，均衡饮食，适当锻炼，保证充足的睡眠，远离烟酒，可以改善，祝你健康。希望对你有帮助！
2017-10-06 06:08
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