首页> 皮肤性病科> 皮肤科> > 头发稀疏是缺少什么维生素

精选回答(2)

刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲

擅长:痤疮,足癣,脱发,性病,系统性红斑狼疮,过敏性皮炎,湿疹

提问

头发稀疏可能是缺少维生素A、维生素B、维生素D等维生素引起的,需要及时补充。

1、维生素A

维生素A是一种脂溶性的维生素,对于毛发的生长有着重要的作用,如果体内缺乏维生素A,就可能会导致头发稀疏,可以多吃一些含维生素A的食物,如鱼、胡萝卜等。

2、维生素B

维生素B是一种水溶性的维生素,也是辅酶的重要组成成分,可以促进毛发的生长,如果体内缺乏维生素B,就可能会导致头发稀疏,可以多吃含维生素B的食物,如大豆、玉米等。

3、维生素D

维生素D是一种类固醇衍生物,可以促进毛发的生长,如果体内缺乏维生素D,就可能会导致头发稀疏,可以多吃含维生素D的食物,如动物内脏、海鱼等。

除了以上原因外,还可能是缺乏锌、铁等微量元素引起的,需要及时就医,明确病因后进行对症治疗。

2023-07-22 04:57

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张小华 副主任医师 公安县人民医院

擅长:各种常见病多发病,皮肤病性病,男科疾病,前列腺炎、包皮过长、包茎、性功能障碍、男性不育、睾丸炎、附睾炎、膀胱炎、包皮龟头炎等。

提问

你好,属于湿疹,和接触过敏源,体质,环境等因素有关,建议注意环境清爽,勤换内衣,结合局部涂抹氧化锌乳膏,服用依巴斯丁,维生素C,复方甘草酸苷,必要时医院皮肤科就诊治疗。

2017-10-08 08:34

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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