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头发稀疏是缺少什么维生素
补充说明:头发稀疏是缺少什么维生素
2017-10-08 08:25
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精选回答(2)
头发稀疏可能是缺少维生素A、维生素B、维生素D等维生素引起的,需要及时补充。
1、维生素A
维生素A是一种脂溶性的维生素,对于毛发的生长有着重要的作用,如果体内缺乏维生素A,就可能会导致头发稀疏,可以多吃一些含维生素A的食物,如鱼、胡萝卜等。
2、维生素B
维生素B是一种水溶性的维生素,也是辅酶的重要组成成分,可以促进毛发的生长,如果体内缺乏维生素B,就可能会导致头发稀疏,可以多吃含维生素B的食物,如大豆、玉米等。
3、维生素D
维生素D是一种类固醇衍生物,可以促进毛发的生长,如果体内缺乏维生素D,就可能会导致头发稀疏,可以多吃含维生素D的食物,如动物内脏、海鱼等。
除了以上原因外,还可能是缺乏锌、铁等微量元素引起的,需要及时就医,明确病因后进行对症治疗。
2023-07-22 04:57
举报你好,属于湿疹,和接触过敏源,体质,环境等因素有关,建议注意环境清爽,勤换内衣,结合局部涂抹氧化锌乳膏,服用依巴斯丁,维生素C,复方甘草酸苷,必要时医院皮肤科就诊治疗。
2017-10-08 08:34
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