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孕期便秘最有效的方法是???
补充说明:孕期便秘最有效的方法是???
T*******3 2017-10-18 14:52
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你好,一般孕期便秘的话,最好避免盲目用药。多食蔬菜水果,多吃高纤维素蔬菜和薯类食物,忌辛辣刺激性食物,多喝水和适当活动。一般情况下可以通过饮食和适当活动缓解便秘症状。
2017-10-18 15:07
举报您好,孕期便秘可以多吃新鲜蔬菜、水果,粗纤维食品,如果便秘严重干结,可以采用开塞露处理。建议您养成良好的生活习惯,多吃新鲜蔬菜,水果,早上空腹喝温开水等,可改善便秘的现象。
2017-10-18 15:04
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